FAQs
La meilleure période pour un trek au Népal est au printemps (mars à mai) et en automne (septembre à novembre). Ces saisons offrent un climat stable, des vues panoramiques sur l’Himalaya et des conditions de trekking agréables. L’hiver est froid mais possible pour certains treks, et la mousson (juin-août) est déconseillée en raison des fortes pluies et des risques de glissements de terrain.
Oui. Les treks au Népal nécessitent souvent des permis spéciaux selon la région :
TIMS (Trekkers’ Information Management System) pour presque tous les treks.
ACAP / SCAP / LNP / Sagarmatha National Park Permit pour les zones protégées.
Notre agence s’occupe de tous les permis nécessaires avant votre départ.
Les treks recommandés pour les débutants :
Trek de Poon Hill (Annapurna) – 4 à 5 jours
Trek du Langtang – 7 jours
Trek Helambu – 5 à 6 jours
Ces itinéraires sont modérés, avec des paysages magnifiques et des villages authentiques.
Pour les trekkeurs confirmés :
Everest Base Camp (14 jours)
Mera Peak / Island Peak Climb
Upper Dolpo / Kanchenjunga Base Camp
Ces treks nécessitent une bonne condition physique, une acclimatation correcte et parfois l’aide de guides et porteurs expérimentés.
Avoir une condition physique modérée à bonne est conseillé. Les treks peuvent durer plusieurs jours et inclure des montées en altitude. Nos guides adaptent le rythme selon votre niveau et organisent des jours d’acclimatation pour éviter le mal aigu des montagnes.
Oui, pour votre sécurité et confort :
Guide local expérimenté : orientation, sécurité, culture, langue.
Porteur (optionnel) : transport de vos bagages, nourriture et équipement.
Les guides et porteurs sont formés à l’acclimatation et aux premiers secours.
Essentiel :
Chaussures de trekking confortables et crampons si haute altitude
Vêtements chauds et imperméables (couches multiples)
Sac à dos léger
Bâtons de trekking, lampe frontale
Trousse de premiers secours personnelle
Passeport et permis de trek
Lunettes de soleil et crème solaire
(Nous fournissons aussi certains équipements selon le trek, comme les sacs de couchage ou bâtons.)
Le mal aigu des montagnes (MAM) peut survenir au-dessus de 2 500 m.
Nos itinéraires prévoient des jours d’acclimatation, une montée progressive et la surveillance par nos guides. L’oxygène et les premiers soins sont disponibles si nécessaire.
Hôtels 3–4★ à Katmandou, Pokhara ou villes principales
Centres de retraite / monastères pour les programmes bien-être
Lodges / Teahouses dans les villages de montagne
Les logements sont confortables, propres et adaptés aux besoins des trekkeurs.
Repas complets dans les lodges ou teahouses
Cuisine locale et végétarienne disponible
Eau potable filtrée ou purifiée fournie
Il est obligatoire d’avoir une assurance voyage complète couvrant :
Accidents / évacuation en montagne
Maladies / hospitalisation
Vol / perte de bagages
Notre agence peut vous conseiller des assureurs adaptés au trekking en haute altitude.
