Le Manaslu Circuit Trek est considéré comme l’un des plus beaux et authentiques treks du Népal. Situé dans une zone de trekking restreinte, il offre un itinéraire préservé, des villages traditionnels, une immersion culturelle tibétaine et des panoramas exceptionnels sur le Manaslu (8 163 m), huitième plus haut sommet du monde.
Ce trek de 14 jours attire les voyageurs en quête d’aventure, loin de la fréquentation du tour des Annapurnas ou du camp de base de l’Everest. Il est aujourd’hui l’un des meilleurs treks hors des sentiers battus de l’Himalaya.
Un Trek Restreint et Authentique
La région du Manaslu fait partie des zones protégées du Népal. Les trekkings en solo y sont interdits : il est obligatoire d’être accompagné par un guide agréé et de disposer de permis spéciaux, dont : voici les tablux
Permis pour le Manaslu Circuit Trek
| Permis | Zone | Prix par personne |
|---|---|---|
| Manaslu Restricted Area Permit Tout les Permit | Zone restreinte du Manaslu | 100-150 € selon la durée |
| ACAP (Annapurna Conservation Area Permit) | Région Annapurna | 25 € |
| TIMS (Trekkers’ Information Management System) | Trek complet | 20 € |
| Droit d’entrée Tsum Nubri | Vallée du Tsum | 7-8 € |
Manaslu Trek – 14 Jours – Tableau |Temps de marche et Altitude
| Jour | Itinéraire | Altitude Max | Temps de marche journalier | Services inclus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Arrivée à Katmandou | 1 350 m | — | Accueil à l’aéroport |
| 2 | Katmandou – Soti Khola (bus/jeep) | 700 m | 1–2 h | Transfert inclus |
| 3 | Soti Khola – Machha Khola | 900 m | 5–6 h | Teahouse |
| 4 | Machha Khola – Jagat | 1 300 m | 5–6 h | Guide, permis |
| 5 | Jagat – Deng | 1 860 m | 6–7 h | Trek guide |
| 6 | Deng – Namrung | 2 630 m | 5–6 h | Teahouse |
| 7 | Namrung – Lho | 3 100 m | 5–6 h | Acclimatation douce |
| 8 | Lho – Samagaon | 3 530 m | 3–4 h | Repos + acclimatation |
| 9 | Samagaon – Samdo – Dharmasala | 4 410 m | 5–7 h | Vue panoramique |
| 10 | Dharmasala – Larkya La Pass – Bimthang | 5 160 m | 7–9 h | Jour le plus exigeant |
| 11 | Bimthang – Dharapani | 1 860 m | 6–7 h | Descente longue |
| 12 | Dharapani – Jagat | 1 300 m | 5–6 h | Trek |
| 13 | Jagat – Sotikhola | 900 m | 5–6 h | Trek |
| 14 | Sotikhola – Katmandou | 1 350 m | 1–2 h | Transfert + fin |
Larkya La Pass – Point Fort du Trek
Le Larkya La Pass (5 106 m) est le sommet de l’itinéraire. Considéré comme l’un des plus beau/x cols de l’Himalaya, il offre une vue spectaculaire sur :
• Manaslu
• Samdo Peak
• Naike Peak
• Larke Peak
• Cheo Himal
L’accès au col nécessite une bonne acclimatation et une préparation rigoureuse, notamment en hiver où le passage peut être bloqué par la neige.
Organisation & Expérience Locale – Excited Travel & Adventures
Chez Excited Travel & Adventures, nous organisons des treks au Manaslu depuis plusieurs années grâce à notre équipe locale certifiée originaire de la région. Nous proposons des départs pour 2025 / 2026 avec :
✔ itinéraires personnalisés*
✔ guides professionnels agréés
✔ assistance logistique
✔ organisation complète du trek
✔ possibilité d’extensions (Tsum Valley, Annapurna, etc.)
Manaslu Trek 14 jours – Tarifs par Nombre de Participants
| Catégorie | 2 – 4 pers. | 4 – 6 pers. | Type | Notes |
|---|---|---|---|---|
| Budget | 975 € | 900 € | Groupe Privé | Hébergement simple, guide Francophone + permits, Pension complète |
| Standard | 1325 € | 1300 € | Groupe / Privé | Hébergement simple,Guide francophone + porteur + permits , Pension complète |
Points Forts du Manaslu Circuit Trek
Trek authentique et sauvage
Panorama sur le Mont Manaslu (8 163 m)
Passage du Larkya La (5 106 m)
Camp de base du Manaslu (4 800 m)
Villages tibétains & monastères
Lac Birendra et vallées glaciaires
Deux grandes régions : Manaslu & Annapurna
Possibilité d’excursion vers la frontière tibétaine
Meilleure Saison pour le Manaslu Circuit
Les deux périodes idéales sont :
Automne (septembre – novembre)
✔ visibilité optimale
✔ ciel dégagé
✔ températures stables
Printemps (mars – mai)
✔ climat doux
✔ floraison de rhododendrons
Accès & Transports
Point de départ actuel : Machha Khola.
Retour après le col : Tilje - route - Katmandou.
Accès depuis Katmandou :
✔ Katmandou → Aarughat : route goudronnée
✔ Aarughat → Machha Khola : piste non asphaltée
En début d’automne, le trek peut commencer à Soti Khola selon l’état de la piste.
Condition Physique & Niveau |Conseils pour se préparer
Le Manaslu Circuit est recommandé pour les voyageurs avec :
✔ une bonne condition physique
✔ une expérience de trekking en altitude ou randonnée longue durée
Ce n’est pas un trek technique, mais il demande endurance, acclimatation et bonne gestion du rythme.
Marche régulière : 2–3 sorties par semaine sur terrain vallonné ou escaliers
Cardio & endurance : vélo, course, natation
Sac à dos : s’habituer à porter 6–8 kg
Acclimatation : suivre les conseils du guide pour éviter le mal d’altitude
Équipement adapté : chaussures de trekking, vêtements chauds, bâtons de marche
Combinaisons & Treks Alternatifs
Possibilités d’extensions :
➜ Manaslu + Tsum Valley
➜ Manaslu Circuit 12 jours
➜ Lower Manaslu Scenic Trek
➜ Manaslu Base Camp Trek
➜ Annapurna Circuit Trek
Pourquoi choisir Excited Travel & Adventures ?
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