Tour du Manaslu en 13 jours au Népal

Trek du Manaslu | Guide francophone
  • Durée 13 Jours
  • Niveau de difficulté Moyen

    Le niveau modéré comprend un itinéraire d’une semaine à quinze jours. L’altitude peut atteindre jusqu’à 5 000 mètres, mais les sentiers restent modérés (ni faciles, ni difficiles). La haute altitude peut affecter la vitesse de marche et la distance parcourue. Il est nécessaire de prévoir une acclimatation progressive au-dessus de 3 000 mètres

  • Pays Népal
  • Taille du groupe 1 jusqu'à 5 Personnes
  • Départ Kathmandu
  • Fin du voyage Kathmandu
  • Activités Trek et randonnée

Le tour du Manaslu en 13 jours vous emmène dans l’une des plus belles régions de trekking du Népal, au pied du Manaslu (8 163 m), huitième plus haut sommet du monde. Moins fréquenté que les grands itinéraires de l’Everest et des Annapurnas, ce circuit traverse des vallées profondes, des villages de montagne et des paysages himalayens qui changent au fil des journées.

Au départ de Katmandou, vous rejoignez la vallée de la Budhi Gandaki avant de commencer votre randonnée vers Jagat, Deng, Namrung et Samagaon. En chemin, vous découvrez des villages marqués par la culture tibétaine, des monastères bouddhistes, des murs de mani et des paysages de plus en plus alpins. Les rencontres avec les habitants font aussi partie des beaux moments de ce voyage.

Le passage du col de Larkya La, à 5 106 mètres d’altitude, est l’un des temps forts du trek du Manaslu. Après plusieurs jours de marche et une acclimatation progressive, vous franchissez ce haut col de l’Himalaya avant de redescendre vers Bimthang, puis Dharapani.

Installée à Katmandou, Excited Travel & Adventures est une agence locale spécialisée dans les treks au Népal. Notre équipe organise votre circuit du Manaslu avec les permis nécessaires, les transports, les hébergements en lodge et l’accompagnement de guides expérimentés. Un guide francophone peut être prévu selon les disponibilités et la formule choisie.

Nous connaissons les exigences de ce trek en haute altitude et prenons le temps de préparer chaque départ avec vous. Que vous voyagiez en couple, entre amis ou en petit groupe, nous vous aidons à choisir un rythme adapté à votre expérience et à votre condition physique.

Vous souhaitez connaître le prix du trek du Manaslu, les dates de départ ou les prestations incluses ? Contactez directement notre équipe au Népal pour préparer votre voyage et recevoir un devis personnalisé.

Les points forts du tour du Manaslu

  • Un circuit au cœur de l’Himalaya : découvrez le massif du Manaslu et ses paysages de haute montagne.
  • Le col de Larkya La (5 106 m) : franchissez l’un des grands cols de trekking du Népal.
  • Des villages de culture tibétaine : traversez Lho, Samagaon et Samdo, avec leurs monastères et leurs traditions.
  • Des paysages très variés : rivières, ponts suspendus, forêts, glaciers et vallées alpines.
  • Un trek moins fréquenté : profitez d’un itinéraire plus tranquille que les grands circuits classiques.
  • Une agence locale à Katmandou : organisez votre voyage directement avec Excited Travel & Adventures.
  • Un accompagnement personnalisé : guide expérimenté, permis, transports et hébergements organisés avant le départ.
Itinéraire
Itinéraire du voyage
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À votre arrivée à Kathmandu, notre équipe vous accueille à l’aéroport et vous accompagne jusqu’à votre hôtel. Après votre installation, vous pouvez profiter d’un peu de temps libre pour découvrir l’atmosphère unique de la capitale népalaise. Entre temples anciens, marchés animés et ruelles colorées, Kathmandu offre un premier aperçu fascinant de la culture népalaise. En fin de journée, rencontre avec votre guide pour un briefing complet sur votre trek.

  • Repas: BB
  • Hébergement: Hôtel 2 / 3 étoiles
  • Durée: N/A
  • Distance: N/A

Après le petit-déjeuner, départ en véhicule vers la région du Manaslu. La route serpente à travers les collines verdoyantes, les rizières en terrasses et les villages traditionnels. Ce trajet est déjà une véritable immersion dans le Népal rural. Après plusieurs heures de route, vous atteignez Machha Khola, petit village situé au bord de la rivière Budhi Gandaki, où commence réellement votre aventure.

Votre première journée de randonnée suit la rivière à travers une succession de ponts suspendus, de petits hameaux et de paysages luxuriants. Vous marchez au rythme de la vie locale, croisant parfois des caravanes de mules et les habitants des villages. En fin d’après-midi, arrivée à Jagat, un joli village de montagne construit en pierre.

Le sentier monte progressivement dans une vallée de plus en plus spectaculaire. Les paysages deviennent plus sauvages et les influences tibétaines commencent à apparaître dans l’architecture et les traditions locales. Vous traversez plusieurs villages avant d’atteindre Deng, niché dans un environnement calme et verdoyant.

  • Hébergement: Tea House
  • Durée: 5-6 heure

Aujourd’hui, les montagnes semblent se rapprocher à chaque pas. Les forêts de pins et de rhododendrons accompagnent votre progression tandis que les premiers panoramas sur les sommets enneigés apparaissent. Namrung est un charmant village où la culture bouddhiste est très présente, avec ses moulins à prières et ses drapeaux colorés flottant au vent.

  • Hébergement: Tea House

Cette étape est souvent considérée comme l’une des plus belles du trek. Vous traversez les villages traditionnels de Lho et Shyala, entourés de paysages grandioses. Tout au long du chemin, le majestueux Mont Manaslu domine l’horizon. En arrivant à Samagaon, vous découvrez un village tibétain authentique où les traditions ancestrales sont toujours bien vivantes.

Pour profiter pleinement de la suite du trek, cette journée est consacrée à l’acclimatation. Une randonnée vers le camp de base du Manaslu ou vers le magnifique Birendra Lake permet de gagner de l’altitude tout en admirant des paysages extraordinaires. C’est également l’occasion d’explorer le village et de rencontrer les habitants.

Le sentier traverse une vaste vallée glaciaire offrant des vues impressionnantes sur les montagnes environnantes. L’atmosphère devient plus alpine et les paysages plus minéraux. Samdo, situé près de la frontière tibétaine, est un petit village chargé d’histoire où le temps semble s’être arrêté.

La montée vers Dharamsala est relativement courte mais importante pour la préparation du passage du col. Entouré de glaciers et de sommets enneigés, vous ressentez pleinement la grandeur de l’Himalaya. L’après-midi est consacré au repos afin d’aborder la journée suivante dans les meilleures conditions.

C’est le grand jour. Avant le lever du soleil, vous quittez le lodge pour rejoindre le col de Larkya La, point culminant du trek. L’effort est récompensé par l’un des plus beaux panoramas du Népal. Devant vous s’étendent les sommets enneigés du Manaslu, du Cheo Himal, du Kang Guru et de l’Annapurna II. Après avoir savouré ce moment inoubliable, vous redescendez vers Bimthang à travers des paysages glaciaires spectaculaires.

La descente vous conduit à travers de magnifiques forêts de pins et de rhododendrons. Les montagnes restent omniprésentes mais l’environnement devient progressivement plus verdoyant. Vous traversez plusieurs petits villages avant d’arriver à Tilije, où l’ambiance est paisible et chaleureuse.

Après une courte marche jusqu’à Dharapani, vous rejoignez la route où un véhicule vous attend pour le retour vers Kathmandu. C’est l’occasion de repenser aux moments forts de votre aventure tout en profitant une dernière fois des paysages du Népal rural.

Selon l’horaire de votre vol, vous disposez de temps libre pour faire quelques achats ou visiter un dernier quartier de Kathmandu. Notre équipe vous accompagne ensuite à l’aéroport pour votre vol de retour.

Vous quittez le Népal avec des souvenirs inoubliables : les villages himalayens, les rencontres chaleureuses, les paysages grandioses et la satisfaction d’avoir traversé l’un des plus beaux cols de trekking du pays.

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Détails des coûts
Ce qui est inclus
  • Accueil à l'aéroport international de Kathmandu et transferts nécessaires.
  •  Hébergement en hôtel à Kathmandu avant et après le trek.
  •  Tous les transports terrestres prévus dans l'itinéraire.
  •  Permis de trekking du Manaslu et autres permis obligatoires.
  •  Guide de trekking professionnel, expérimenté et titulaire d'une licence officielle.
  •  Porteur de trekking (selon la taille du groupe).
  •  Hébergement en tea house pendant toute la durée du trek.
  •  Trois repas par jour pendant le trek (petit-déjeuner, déjeuner et dîner).
  •  Frais de nourriture, d'hébergement, de salaire et d'assurance du guide et des porteurs.
  •  Trousse de premiers secours et assistance en cas de besoin.
  •  Certificat de réussite du trek à la fin du voyage.
Ce qui n’est pas inclus
  • Vol international vers le Népal

  • Visa touristique pour le Népal

  • Hôtel et repas à Kathmandu (sauf indication contraire)

  • Assurance voyage et secours en hélicoptère

  • Boissons alcoolisées et boissons fraîches

  • Eau minérale, douche chaude et Wi-Fi dans les lodges

  • Dépenses personnelles (lessive, souvenirs, snacks)

  • Pourboires pour le guide et le porteur

FAQ

Pour le trek du Manaslu, il est recommandé d’avoir :

  • Vêtements chauds et techniques (vestes imperméables, polaires, sous-vêtements thermiques).

  • Chaussures de trekking solides et confortables.

  • Sac à dos avec housse étanche et sac de couchage adapté à haute altitude.

  • Bâtons de trekking, lunettes de soleil et crème solaire.

  • Équipement pour l’acclimatation : gourde, médicaments pour le mal des montagnes, trousses de premiers soins.

  • Lampe frontale et accessoires personnels (batteries, chargeurs solaires).

Ces éléments garantissent sécurité, confort et bonne expérience pendant votre trek.

Pour le Manaslu Circuit Trek, emportez des vêtements chauds en couches (base layer, polaire, doudoune), une veste imperméable, un pantalon de trek, des chaussures robustes, bonnet et gants.
Ajoutez un sac de couchage -15°C, une lampe frontale, une gourde ou thermos, lunettes de soleil, crème solaire, bâtons de marche, trousse de premiers secours, médicaments personnels, powerbank et argent liquide (pas d’ATM sur le circuit).
Une liste plus détaillée peut être fournie sur demande.

La couverture mobile est limitée. Dans les villages principaux, vous trouverez parfois 3G/4G ou Wi-Fi payant, mais en haute altitude et zones reculées, le réseau est souvent indisponible.

Le prix du Trek Manaslu dépend principalement de la taille du groupe, de la durée du voyage et des services inclus. En général, il faut prévoir un budget compris entre 1 200 et 1500 € par personne. Ce tarif comprend habituellement les permis de trekking, le guide, les hébergements en lodge et l’organisation complète du trek. Pour obtenir un devis précis, il est préférable de demander une offre personnalisée adaptée à votre projet.

Le printemps et l’automne sont les périodes les plus recommandées pour découvrir la région du Manaslu. Les journées sont généralement ensoleillées, les panoramas sur les sommets himalayens sont magnifiques et les conditions de marche sont idéales. L’automne, entre octobre et novembre, est particulièrement apprécié pour la stabilité de la météo.

Le Circuit du Manaslu est considéré comme un trek soutenu mais accessible à toute personne en bonne condition physique. Certaines journées demandent plusieurs heures de marche et l’altitude représente un défi important. Une préparation physique de base et une bonne acclimatation permettent de profiter pleinement de cette aventure.

La plupart des voyageurs consacrent entre 10 et 16 jours au Tour du Manaslu. Cette durée permet de marcher à un rythme confortable, de bien s’acclimater à l’altitude et de profiter des paysages ainsi que des villages traditionnels rencontrés en chemin.

Ces deux treks figurent parmi les plus beaux du Népal. Le Camp de Base de l’Everest attire davantage de visiteurs et offre des vues spectaculaires sur l’Everest. Le Manaslu séduit par son caractère sauvage, son ambiance paisible et son authenticité. Les voyageurs à la recherche d’un itinéraire moins fréquenté choisissent souvent le Manaslu.

Non, il n’est pas possible d’effectuer le Trek Manaslu en totale autonomie. Les permis de cette région réglementée exigent la présence d’un guide agréé ainsi qu’une organisation par une agence locale autorisée.

Le Circuit des Annapurnas est plus connu et bénéficie d’infrastructures plus développées. Le Manaslu conserve une atmosphère plus préservée avec des villages traditionnels et une forte influence de la culture tibétaine. Les deux treks sont magnifiques mais offrent des expériences différentes.