Le Trek de Poon Hill est l’un des itinéraires les plus populaires de la région de l’Annapurna au Népal. Réputé pour ses panoramas himalayens à couper le souffle, sa facilité d’accès et sa courte durée, ce trek attire à la fois les débutants, les familles, les voyageurs occasionnels ainsi que les randonneurs souhaitant découvrir les montagnes du Népal sans entreprendre un long trek de haute altitude. Situé au cœur de la région de Ghorepani, le belvédère de Poon Hill culmine à 3 210 m et offre l’un des plus beaux levers de soleil de l’Himalaya, face au massif des Annapurnas, du Dhaulagiri et du Machhapuchhre.
Ce trek se réalise généralement en 2 à 4 jours selon le rythme du groupe et la logistique choisie. Sa flexibilité en termes de durée, son itinéraire varié et sa difficulté modérée en font une excellente introduction au trekking népalais. Contrairement aux treks plus exigeants comme le Camp de Base de l’Everest ou le Tour des Annapurnas, Poon Hill ne nécessite pas d’acclimatation prolongée, d’équipement technique ou de préparation physique spécifique. Cela permet à un grand nombre de voyageurs d’en profiter, y compris à ceux ayant un programme serré ou un premier contact avec le Népal.
Un lever de soleil inoubliable sur l’Himalaya
Le point culminant du trek est sans aucun doute l’ascension matinale de Poon Hill. Le départ se fait avant l’aube depuis le village de Ghorepani, afin d’arriver au sommet du belvédère à temps pour le lever du soleil. Au fur et à mesure que les premières lueurs apparaissent, les sommets himalayens s’illuminent de nuances dorées, oranges et roses, révélant la majesté de l’Annapurna I (8 091 m), du Dhaulagiri (8 167 m), du Machhapuchhre (Fishtail), du Nilgiri, du Hiunchuli ainsi que de l’ensemble de la chaîne des Annapurnas.
Ce panorama à 360° fait partie des plus beaux spectacles naturels du Népal, et reste gravé dans la mémoire des voyageurs. Nombreux sont ceux qui considèrent ce moment comme l’un des plus forts de leur parcours au Népal.
Franc immersion dans la nature : forêts, villages et rizières
L’un des grands atouts du Trek de Poon Hill est son incroyable diversité de paysages sur un itinéraire relativement court. Le chemin traverse successivement :
✔ des villages gurungs traditionnels aux maisons de pierre,
✔ des rizières en terrasses cultivées à flanc de montagne,
✔ des forêts de rhododendrons (spectaculaires au printemps),
✔ des champs agricoles,
✔ des crêtes panoramiques,
✔ et des vallées verdoyantes.
Au printemps, les rhododendrons en fleurs teintent les collines de rouge et de rose, transformant le chemin en un décor unique. En automne, le ciel dégagé offre une visibilité exceptionnelle sur les sommets.
Culture locale et hospitalité népalaise
Le trek longe plusieurs villages d’ethnie gurung — l’une des communautés montagnardes les plus emblématiques du Népal. Ces villages ont su préserver leur architecture traditionnelle, leur culture et leur gastronomie. L’hébergement se fait dans des lodges / teahouses, structures familiales chaleureuses où les voyageurs peuvent savourer une cuisine locale simple et saine, dont le célèbre dal bhat, véritable carburant des trekkeurs népalais.
Les échanges avec les habitants, le partage autour du thé ou les soirées au coin du feu apportent une dimension humaine authentique au trek.
Un trek facile et accessible
Le Trek de Poon Hill est classé facile à modéré. Il ne présente pas de difficultés techniques et l’altitude reste raisonnable, ce qui réduit fortement les risques liés au mal aigu des montagnes. Compter en moyenne 4 à 6 heures de marche par jour. Les quelques sections comportant des escaliers (notamment entre Ulleri et Ghorepani) demandent un minimum d’endurance, mais sont accessibles pour toute personne en bonne santé.
C’est l’un des rares treks au Népal qui conviennent très bien :
✔ aux familles,
✔ aux enfants,
✔ aux seniors,
✔ aux débutants,
✔ aux voyageurs pressés.
⏳ Durée flexible : de 3 à 4 jours
L’itinéraire peut être adapté en fonction du temps disponible :
➡ 2 jours : version express depuis Pokhara (pour trek rapide)
➡ 3 jours : version standard la plus choisie
➡ 4 jours : version tranquille avec étapes plus courtes
Cette flexibilité est très appréciée par les voyageurs dont le séjour au Népal est limité.
Accès facile depuis Pokhara
Un autre avantage majeur est son accessibilité. Le départ se situe à seulement 1h30-2h de route de Pokhara, ville lacustre et principale porte d’entrée de la région de l’Annapurna. Aucun vol domestique n’est nécessaire, ce qui simplifie le budget et l’organisation.
Meilleure saison pour le Trek de Poon Hill
Les meilleures périodes sont :
✔ Automne (octobre – décembre) → ciel bleu, vues nettes, climat frais
✔ Printemps (mars – avril) → floraison des rhododendrons
Le trek est possible en hiver, mais les températures sont plus froides. La mousson (juin-septembre) offre une ambiance plus tropicale mais moins de visibilité.
Pour qui est fait ce trek ?
Le Trek de Poon Hill est parfait pour vous si :
✔ vous voulez découvrir l’Himalaya en peu de jours,
✔ vous débutez en trekking,
✔ vous voyagez en famille,
✔ vous cherchez un trek facile et panoramique,
✔ vous préférez un confort simple mais agréable,
✔ vous avez peu de temps au Népal.
Conclusion : un rapport expérience / durée exceptionnel
Avec ses panoramas himalayens, son lever de soleil mythique, ses villages traditionnels et son accessibilité remarquable, le Trek de Poon Hill fait partie des meilleures options pour découvrir l’univers des treks népalais sans engagement long ou difficile. Il représente un excellent équilibre entre nature, culture, vues et facilité, le tout en quelques jours seulement.
Pour 2026, Poon Hill reste sans aucun doute l’un des meilleurs treks courts du Népal, idéal pour un premier voyage dans les Annapurnas.
