Trekking au Népal : Choisir la meilleure saison pour votre aventure

Chintan
ChintanMis à jour le Sept 25, 2025
Best Trekking season in Nepal

Le trekking au Népal est possible toute l’année, mais choisir la bonne saison peut rendre votre aventure vraiment inoubliable. Des sentiers fleuris de rhododendrons au printemps aux cieux clairs et lumineux de l’automne, chaque saison offre une expérience unique à chaque randonneur.

Ce guide par Excited Travel vous présente les meilleures saisons pour le trekking au Népal, en fonction de la météo, de l’état des sentiers et de votre style de voyage — que vous soyez débutant, voyageur à petit budget, amoureux de la nature ou en quête de solitude.

 

Le trekking au Népal ne consiste pas seulement à atteindre une destination — il s’agit de vivre chaque étape de votre parcours. Choisir la bonne saison est essentiel pour découvrir la magie de l’Himalaya, en explorant des sentiers parmi les plus spectaculaires avec vos chaussures de randonnée.

La météo, l’état des sentiers et même les compagnons de voyage que vous rencontrez peuvent transformer complètement votre expérience. Que vous rêviez de vous tenir au camp de base de l’Everest ou d’explorer des sentiers cachés comme Dolpo et Manaslu, planifier votre trek pendant la meilleure saison ajoutera une touche de magie à votre aventure.

Ce guide par Excited Travel détaille ce que chaque saison offre, pour vous aider à choisir le meilleur moment pour faire du trekking au Népal selon vos préférences personnelles. Embrassez la bonne saison de trekking et transformez chaque pas en un souvenir précieux.

Saisons de trekking au Népal

Le trekking au Népal n’est jamais seulement une question de destination ! Le voyage compte tout autant. Chaque pas peut transformer votre expérience. Même si certaines destinations peuvent se visiter toute l’année, comprendre la saison est la clé pour réussir votre trek.

Chaque saison offre des expériences uniques aux randonneurs et permet également de tenir compte de la sécurité et du confort des sentiers, garantissant une aventure sûre et agréable dans l’Himalaya.

Cependant, malgré toutes les prévisions, notez que le changement climatique affecte directement le trekking, en modifiant les conditions météorologiques traditionnelles. Il faut toujours se préparer à des événements climatiques imprévisibles, comme des pluies hors saison ou des fluctuations de température.

 

a) Printemps (mars à mai) – Saison idéale pour le trekking et l’ascension de sommets

Le printemps (mars à mai) offre des températures douces et des matins clairs. Les sentiers sont colorés et florissants, notamment les forêts de rhododendrons en pleine floraison, avec des paysages magnifiques.
Cependant, il faut rester vigilant face à la brume due à la chaleur ou aux orages pré-mousson, qui restent possibles sur certains sentiers.

 

b) Automne (septembre à novembre) – Saison de pointe pour le trekking

L’automne (septembre à novembre) est une autre excellente option, avec des températures douces, un ciel clair et des sentiers magnifiques. C’est la période la plus stable de l’année.
Cependant, certaines routes peuvent être bondées de randonneurs, surtout les sentiers populaires comme l’Everest Base Camp et le circuit des Annapurnas, nécessitant parfois une réservation avancée.

c) Été / Mousson (juin à août) – Saison la moins recommandée

La saison des pluies (juin à août) entraîne fortes précipitations et sentiers boueux, avec un risque élevé de sangsues à basse altitude, rendant le trekking moins agréable.
Certaines zones sèches, comme Upper Mustang et Dolpo, restent des options possibles pour la mousson.

 

d) Hiver (décembre à février) – Hors saison

En hiver, la neige bloque de nombreux sentiers, ce qui rend cette période adaptée uniquement aux treks courts et à basse altitude, comme Ghorepani Poon Hill ou la vallée de Langtang.

Meilleure saison de trekking selon vos préférences

Pour les débutants

Le printemps (mars à mai) et l’automne (septembre à novembre) sont idéaux pour les débutants, offrant un temps stable, des températures modérées et des sentiers clairs, parfaits pour une première expérience.

Pour les voyageurs à petit budget

Les treks hors saison, comme fin novembre à février, permettent de trouver des hébergements à moindre coût et des tarifs plus bas pour tout : guides, permis et vols.
Les treks à haute altitude peuvent être limités, mais les options à basse altitude restent accessibles.

Pour les photographes et amoureux de la nature

Le printemps (mars à mai) est parfait pour capturer les sentiers colorés, la flore et la faune, ainsi que les montagnes enneigées en arrière-plan.

Pour ceux en quête de solitude

L’hiver et la mousson (dans les zones en abri de pluie) sont idéaux pour éviter les foules, même si certaines restrictions d’altitude peuvent s’appliquer.

 


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