Le trek du camp de base de l’Annapurna en 7 jours est, en comparaison, bien plus accessible que celui de l’Everest Base Camp (EBC). Pourtant, les majestueux sommets restent tout aussi impressionnants. L’itinéraire traverse de charmants villages et des rizières en terrasses verdoyantes avant de s’élever au-dessus de la ligne des arbres jusqu’au camp de base. Ce trek, à la fois doux et immersif, conduit au cœur même de la chaîne de l’Annapurna. Il figure d’ailleurs parmi les « expériences incontournables » recommandées par Lonely Planet. En somme, ce voyage vous emmène à travers l’un des plus beaux paysages montagneux du Népal.
Le trek du camp de base de l’Annapurna est renommé pour ses pentes abruptes, ses pics enneigés et ses vallées pittoresques dignes d’une carte postale. De nombreux randonneurs parcourent aujourd’hui ses sentiers, attirés par la richesse de son patrimoine culturel et naturel. Le parcours, parsemé de villages ethniques chaleureux, vous offrira un aperçu authentique de la vie locale.
Vous découvrirez le territoire du 10ᵉ plus haut sommet du monde — le mont Annapurna I (8 091 m). Le sentier serpente entre vallées étroites, forêts luxuriantes, villages colorés et rivières sinueuses, au cœur de la zone de conservation de l’Annapurna.
Ce trek séduit particulièrement les amoureux de la nature et des montagnes. Si vous recherchez une aventure unique, ce voyage est fait pour vous ! Faites-le avant qu’il ne devienne trop populaire : vous en garderez un souvenir impérissable.
Un joyau au pied de l’Annapurna
Notre itinéraire de 7 jours offre une expérience inoubliable. En chemin, vous découvrirez des traditions locales uniques, une nature grandiose et un calme rare. En un peu plus d’une semaine, vous vivrez une immersion culturelle et naturelle hors du commun. Les panoramas sur la chaîne de l’Annapurna et la sérénité des lieux en font une aventure exceptionnelle.
Nepal High Trek & Expedition organise depuis de nombreuses années des treks à travers l’Himalaya. Nous proposons des itinéraires adaptés à tous les niveaux, avec des tarifs abordables. Ce circuit court vers l’Annapurna Base Camp est l’un de nos treks phares, offrant une approche plus intime et moins fréquentée de la région.
Êtes-vous prêt pour ce trek ?
L’altitude maximale atteinte est de 4 130 m (13 550 ft). Ce n’est pas une promenade de santé, mais le parcours reste bien rythmé et progressif. Deux nuits sont passées à plus de 3 500 m, permettant une bonne acclimatation naturelle. Une condition physique correcte est recommandée, car les journées de marche varient entre 4 et 8 heures.
L’itinéraire et la durée peuvent être adaptés selon votre temps, votre forme et vos envies. Ce circuit combine aussi des portions du célèbre Ghorepani Poon Hill Trek. Si vous aimez la marche, les escaliers et les montées, ce trek est idéal pour vous !
Meilleure période pour le trek de 7 jours au camp de base de l’Annapurna
Les saisons idéales sont :
Printemps (mars, avril, mai)
Automne (septembre, octobre, novembre)
Ces périodes offrent des températures agréables, un ciel dégagé et une visibilité parfaite sur les sommets.
Repas et hébergement
Les lodges et tea houses proposent une nourriture variée et un hébergement simple mais propre. En altitude, le confort devient plus rudimentaire, et il arrive de devoir dormir dans la salle à manger en haute saison. Les repas vont des plats locaux aux mets occidentaux. Les hébergements les plus confortables sont proposés par Nepal High Trek, garantissant un séjour sûr et agréable.
Coût moyen du trek
Le prix du trek de 7 jours est inférieur à celui de la version classique de 10 à 12 jours. Comme le parcours commence et se termine à Pokhara, aucun transfert n’est nécessaire depuis Katmandou. Le coût moyen est d’environ 450 à 700 USD par personne, selon les services choisis.
Niveau de difficulté
Ce trek de 7 jours est plus exigeant que la version classique, car il condense le parcours habituel en un temps réduit. Les étapes quotidiennes sont longues, avec des montées et descentes soutenues, demandant une bonne endurance. Bien que l’altitude soit inférieure à celle du camp de base de l’Everest, la marche reste physiquement intense. Une bonne préparation physique est donc essentielle.
Commodités pendant le trek
Jusqu’à Chhomrong, vous trouverez du wifi gratuit, des douches chaudes et parfois des chambres avec salle de bain privée. Au-delà, tout service supplémentaire (eau chaude, électricité, internet, etc.) devient payant.
Permis nécessaires
Pour effectuer ce trek, il faut :
Le permis du parc de conservation de l’Annapurna (ACAP)
Le permis TIMS (Trekkers’ Information Management System) – parfois non requis actuellement
Pourboires
Les pourboires ne sont pas obligatoires, mais très appréciés. Comptez environ 10 % du coût du trek pour remercier votre guide et votre porteur.
Que faut-il emporter ?
Ne portez que l’essentiel ! Un porteur transporte jusqu’à 18 kg (9 kg par trekkeur). Emportez des vêtements chauds, des chaussures de randonnée confortables et un sac de couchage (recommandé en automne et hiver).
Journée type
Chaque matin, après le petit-déjeuner, vous partez pour 6 à 7 heures de marche, avec une pause déjeuner en chemin. Le soir, vous dînez dans un lodge, votre guide vous briefe sur l’étape du lendemain et veille à votre état de santé avant la nuit.
Pourquoi choisir Excited Travels ?
Excited travels est une agence locale réputée, engagée dans un tourisme durable et responsable. Elle emploie exclusivement des guides et porteurs locaux, garantissant sécurité, authenticité et contribution directe à l’économie des villages. Les prix sont justes et les services de qualité.
Itinéraire alternatif – 6 Jours (personnalisable)
Jour 1 : Route de Pokhara à Samrung Danda (3 h) puis trek jusqu’à Upper Sinuwa (2 320 m) – 3 h
Jour 2 : Trek d’Upper Sinuwa à Deurali (3 700 m) – 7/8 h
Jour 3 : Trek de Deurali à Annapurna Base Camp (4 130 m) via MBC (3 900 m) – 5/6 h
Jour 4 : Trek d’Annapurna Base Camp à Bamboo (2 100 m) – 6/7 h
Jour 5 : Trek de Bamboo à Jhinu Danda (1 700 m) et bain dans les sources chaudes – 5/6 h
Jour 6 : Courte marche jusqu’à Samrung Danda (30 min), puis retour à Pokhara (810 m) – 3 h
