Camp de base de l’Annapurna

Annapurna Base Camp Short Trek
  • Durée 8 Jours
  • Niveau du voyage Moyen

    Le niveau modéré comprend un itinéraire d’une semaine à quinze jours. L’altitude peut atteindre jusqu’à 5 000 mètres, mais les sentiers restent modérés (ni faciles, ni difficiles). La haute altitude peut affecter la vitesse de marche et la distance parcourue. Il est nécessaire de prévoir une acclimatation progressive au-dessus de 3 000 mètres

  • Pays Népal
  • Altitude maximale 4100
  • Taille du groupe 1-16
  • Statistiques Kathmandu
  • Finit à Kathmandu
  • Activités Trekking and Hiking
  • Meilleure saison March to May and September to November

Le trek du camp de base de l’Annapurna en 7 jours est, en comparaison, bien plus accessible que celui de l’Everest Base Camp (EBC). Pourtant, les majestueux sommets restent tout aussi impressionnants. L’itinéraire traverse de charmants villages et des rizières en terrasses verdoyantes avant de s’élever au-dessus de la ligne des arbres jusqu’au camp de base. Ce trek, à la fois doux et immersif, conduit au cœur même de la chaîne de l’Annapurna. Il figure d’ailleurs parmi les « expériences incontournables » recommandées par Lonely Planet. En somme, ce voyage vous emmène à travers l’un des plus beaux paysages montagneux du Népal.

Le trek du camp de base de l’Annapurna est renommé pour ses pentes abruptes, ses pics enneigés et ses vallées pittoresques dignes d’une carte postale. De nombreux randonneurs parcourent aujourd’hui ses sentiers, attirés par la richesse de son patrimoine culturel et naturel. Le parcours, parsemé de villages ethniques chaleureux, vous offrira un aperçu authentique de la vie locale.

Vous découvrirez le territoire du 10ᵉ plus haut sommet du monde — le mont Annapurna I (8 091 m). Le sentier serpente entre vallées étroites, forêts luxuriantes, villages colorés et rivières sinueuses, au cœur de la zone de conservation de l’Annapurna.

Ce trek séduit particulièrement les amoureux de la nature et des montagnes. Si vous recherchez une aventure unique, ce voyage est fait pour vous ! Faites-le avant qu’il ne devienne trop populaire : vous en garderez un souvenir impérissable.


Un joyau au pied de l’Annapurna

Notre itinéraire de 7 jours offre une expérience inoubliable. En chemin, vous découvrirez des traditions locales uniques, une nature grandiose et un calme rare. En un peu plus d’une semaine, vous vivrez une immersion culturelle et naturelle hors du commun. Les panoramas sur la chaîne de l’Annapurna et la sérénité des lieux en font une aventure exceptionnelle.

Nepal High Trek & Expedition organise depuis de nombreuses années des treks à travers l’Himalaya. Nous proposons des itinéraires adaptés à tous les niveaux, avec des tarifs abordables. Ce circuit court vers l’Annapurna Base Camp est l’un de nos treks phares, offrant une approche plus intime et moins fréquentée de la région.


Êtes-vous prêt pour ce trek ?

L’altitude maximale atteinte est de 4 130 m (13 550 ft). Ce n’est pas une promenade de santé, mais le parcours reste bien rythmé et progressif. Deux nuits sont passées à plus de 3 500 m, permettant une bonne acclimatation naturelle. Une condition physique correcte est recommandée, car les journées de marche varient entre 4 et 8 heures.

L’itinéraire et la durée peuvent être adaptés selon votre temps, votre forme et vos envies. Ce circuit combine aussi des portions du célèbre Ghorepani Poon Hill Trek. Si vous aimez la marche, les escaliers et les montées, ce trek est idéal pour vous !


Meilleure période pour le trek de 7 jours au camp de base de l’Annapurna

Les saisons idéales sont :

  • Printemps (mars, avril, mai)

  • Automne (septembre, octobre, novembre)

Ces périodes offrent des températures agréables, un ciel dégagé et une visibilité parfaite sur les sommets.


Repas et hébergement

Les lodges et tea houses proposent une nourriture variée et un hébergement simple mais propre. En altitude, le confort devient plus rudimentaire, et il arrive de devoir dormir dans la salle à manger en haute saison. Les repas vont des plats locaux aux mets occidentaux. Les hébergements les plus confortables sont proposés par Nepal High Trek, garantissant un séjour sûr et agréable.


Coût moyen du trek

Le prix du trek de 7 jours est inférieur à celui de la version classique de 10 à 12 jours. Comme le parcours commence et se termine à Pokhara, aucun transfert n’est nécessaire depuis Katmandou. Le coût moyen est d’environ 450 à 700 USD par personne, selon les services choisis.


Niveau de difficulté

Ce trek de 7 jours est plus exigeant que la version classique, car il condense le parcours habituel en un temps réduit. Les étapes quotidiennes sont longues, avec des montées et descentes soutenues, demandant une bonne endurance. Bien que l’altitude soit inférieure à celle du camp de base de l’Everest, la marche reste physiquement intense. Une bonne préparation physique est donc essentielle.


Commodités pendant le trek

Jusqu’à Chhomrong, vous trouverez du wifi gratuit, des douches chaudes et parfois des chambres avec salle de bain privée. Au-delà, tout service supplémentaire (eau chaude, électricité, internet, etc.) devient payant.


Permis nécessaires

Pour effectuer ce trek, il faut :

  • Le permis du parc de conservation de l’Annapurna (ACAP)

  • Le permis TIMS (Trekkers’ Information Management System) – parfois non requis actuellement


Pourboires

Les pourboires ne sont pas obligatoires, mais très appréciés. Comptez environ 10 % du coût du trek pour remercier votre guide et votre porteur.

Que faut-il emporter ?

Ne portez que l’essentiel ! Un porteur transporte jusqu’à 18 kg (9 kg par trekkeur). Emportez des vêtements chauds, des chaussures de randonnée confortables et un sac de couchage (recommandé en automne et hiver).

Journée type

Chaque matin, après le petit-déjeuner, vous partez pour 6 à 7 heures de marche, avec une pause déjeuner en chemin. Le soir, vous dînez dans un lodge, votre guide vous briefe sur l’étape du lendemain et veille à votre état de santé avant la nuit.

Pourquoi choisir Excited Travels ?

Excited travels  est une agence locale réputée, engagée dans un tourisme durable et responsable. Elle emploie exclusivement des guides et porteurs locaux, garantissant sécurité, authenticité et contribution directe à l’économie des villages. Les prix sont justes et les services de qualité.

Itinéraire alternatif – 6 Jours (personnalisable)

Jour 1 : Route de Pokhara à Samrung Danda (3 h) puis trek jusqu’à Upper Sinuwa (2 320 m) – 3 h
Jour 2 : Trek d’Upper Sinuwa à Deurali (3 700 m) – 7/8 h
Jour 3 : Trek de Deurali à Annapurna Base Camp (4 130 m) via MBC (3 900 m) – 5/6 h
Jour 4 : Trek d’Annapurna Base Camp à Bamboo (2 100 m) – 6/7 h
Jour 5 : Trek de Bamboo à Jhinu Danda (1 700 m) et bain dans les sources chaudes – 5/6 h
Jour 6 : Courte marche jusqu’à Samrung Danda (30 min), puis retour à Pokhara (810 m) – 3 h

Itinéraire

 Remarque importante sur l’itinéraire

Notre itinéraire a été soigneusement conçu pour vous offrir une expérience de trekking sûre, agréable et inoubliable au cœur de l’Himalaya.
Chaque étape est pensée pour respecter votre rythme, votre niveau de forme physique et vos envies personnelles — afin que votre aventure vers le camp de base de l’Everest soit à la fois confortable et enrichissante.

 À noter : Les conditions météorologiques en montagne peuvent parfois être imprévisibles.
Si nécessaire, nos guides experts ajusteront le programme afin de garantir votre sécurité et votre bien-être tout au long du parcours.
Vous pourrez ainsi profiter pleinement de votre trek, en toute confiance et sérénité.

Plan du voyage
Tout développerTout réduire

Bienvenue au Népal ! Dès votre arrivée à l’aéroport international de Tribhuvan, notre représentant vous accueille chaleureusement et vous accompagne jusqu’à votre hôtel au centre de Katmandou. Temps libre pour vous reposer après le vol ou explorer les ruelles animées de Thamel.
Inclus : transfert privé, hébergement à l’hôtel (petit-déjeuner inclus).

  • Repas: Breakfast
  • Hébergement: 1 Night 2-3 Star Hotel

Après un trajet panoramique vers Nayapul, votre aventure commence. Vous suivez un sentier pittoresque à travers rizières et petits villages gurung avant d’atteindre Ghandruk, célèbre pour sa culture locale et ses vues splendides sur les sommets Annapurna Sud et Machapuchare (Fishtail).
Durée de marche : 4 à 5 heures / Hébergement en lodge à Ghandruk.

  • Hébergement: Tea House
  • Durée: 8-10 Hr
  • Distance: 240KM

Vous traversez des forêts de rhododendrons et franchissez des ponts suspendus au-dessus de rivières cristallines. L’arrivée à Chhomrong, village sherpa typique, offre une vue imprenable sur les Annapurnas. C’est une belle étape pour l’acclimatation.
Durée de marche : 5 à 6 heures / Nuit en lodge.

  • Hébergement: Tea house
  • Durée: 5-6 hours.

Le sentier descend d’abord jusqu’à la rivière Chhomrong Khola avant de remonter vers Sinuwa et Bamboo, niché dans une forêt de bambous. Vous atteignez Dovan, point de repos paisible entouré de montagnes et de cascades.
Durée de marche : 5 à 6 heures / Nuit en lodge.

  • Repas: Breakfast, Lunch and Dinner
  • Hébergement: Tea house
  • Durée: 5-6 hours.

La montée devient progressive à mesure que vous gagnez en altitude. Vous traversez des zones boisées et passez par la “grotte Hinku”, avant d’arriver à Deurali, situé dans un cadre spectaculaire à proximité du glacier.
Durée de marche : 4 à 5 heures / Nuit en lodge.

  • Repas: Breakfast, Lunch and Dinner
  • Hébergement: Tea house
  • Durée: 5-6 hours.

Une journée marquante ! Vous suivez la vallée glaciaire jusqu’à Machapuchare Base Camp, puis poursuivez jusqu’au Camp de Base de l’Annapurna, entouré d’un cirque grandiose de sommets culminant à plus de 7 000 m. Coucher de soleil magique sur l’Annapurna I (8 091 m).
Durée de marche : 6 à 7 heures / Nuit au camp de base.

  • Repas: Breakfast, Lunch and Dinner
  • Hébergement: Tea house
  • Durée: 5-6 hours.

Après avoir admiré le lever du soleil sur les montagnes dorées, vous redescendez par le même sentier vers Bamboo. Une longue journée de marche en descente à travers des paysages changeants.
Durée : 6 à 7 heures / Nuit en lodge.

  • Repas: Breakfast, Lunch and Dinner
  • Hébergement: Tea house

Vous passez à nouveau par Chhomrong, puis descendez jusqu’à Jhinu Danda, célèbre pour ses sources chaudes naturelles au bord de la rivière Modi Khola. Un bain relaxant bien mérité !
Durée : 5 à 6 heures / Nuit en lodge.

  • Repas: Breakfast, Lunch and Dinner

Dernier jour de marche dans la vallée verdoyante avant de rejoindre Nayapul, où votre véhicule privé vous ramène à Pokhara. Installation à l’hôtel et soirée libre au bord du lac Phewa.
Durée de marche : 3 à 4 heures / Transport inclus.

  • Hébergement: Hotel in Pokhara.
  • Durée: Trek Duration: 5-6 hours. - Drive : 1.5 hours.
Vous ne trouvez pas ce que vous cherchez ?

Contactez nos experts en voyages

Détails des coûts
Ce qui est inclus

Transport

Transport terrestre depuis Katmandou ou Pokhara jusqu’au point de départ du trek, puis retour à la fin du circuit.

 Hébergement & Repas

  • Hébergement en maisons de thé (teahouses) et lodges durant le trek.

  • Repas quotidiens inclus pendant le trek : petit-déjeuner, déjeuner et dîner typiques.

  • Hébergement en catégorie moyenne à Katmandou, avec petit-déjeuner inclus.

  • 2 à 3 tasses de thé ou boissons par jour incluses.

 Permis de Trek

  • Permis de la zone de conservation des Annapurnas (ACAP)

  • Carte TIMS (Trekkers’ Information Management System)

 Guide & Porteur

  • Guide professionnel de trekking, agréé et expérimenté

  • Service de porteur (1 porteur pour 2 participants)

 Trousse de premiers secours

  • Trousse médicale de base transportée par le guide

 Services d’assistance

  • Assistance 24h/24 et 7j/7 par l’agence de trekking

  • Taxes locales et frais de service inclus

 Équipements & Extras

  • Doudoune et sac de couchage fournis (en prêt et restituables après le trek)

  • Sac de voyage (duffle bag) pour le trek

  • Certificat de réussite remis à la fin du trekking

  • Célébration de fin de trek organisée à Katmandou

Ce qui n’est pas inclus

🛫 International Travel

  • International airfare to/from Kathmandu
  • Nepal entry visa (available on arrival)

🍽 Meals in Kathmandu

  • Lunch and dinner in Kathmandu (except welcome dinner)

🍾 Personal Expenses

  • Hot showers, battery charging, and Wi-Fi on the trail
  • Personal trekking gear & clothing
  • Snacks, bottled drinks, and alcoholic beverages
  • Tips for guide and porters (expected but not fixed)

🏥 Insurance

  • Travel insurance (must include high-altitude emergency evacuation)

 

 

FAQ

The Annapurna Base Camp Trek is a popular trekking route in the Annapurna region of Nepal. It takes trekkers through picturesque villages, lush forests, and high-altitude landscapes, all leading up to the base camp at 4,130 meters (13,550 feet), where you can enjoy stunning views of the Annapurna massif.

The Annapurna Base Camp Trek is a popular trekking route in the Annapurna region of Nepal. It takes trekkers through picturesque villages, lush forests, and high-altitude landscapes, all leading up to the base camp at 4,130 meters (13,550 feet), where you can enjoy stunning views of the Annapurna massif.

Annapurna Base Camp is located in the Annapurna Conservation Area, which is in the central part of Nepal. The trek starts from Pokhara, a beautiful lakeside city, and takes you to the base camp nestled in a natural amphitheater surrounded by snow-capped peaks.

 The Annapurna Base Camp Trek is considered moderate in difficulty. It involves several days of steady ascent and some steep sections, but it's suitable for trekkers with a moderate level of fitness and no previous technical climbing experience. It is an achievable goal for most people who are in good physical condition.

No, the Annapurna Base Camp Trek doesn’t require technical mountaineering skills. However, it’s recommended that trekkers have basic trekking experience and good physical conditioning to manage the altitude and terrain. If you’re new to trekking, you may want to consider starting with shorter treks or taking a guide for extra support.

 To trek in the Annapurna region, you need the following permits:

  • Annapurna Conservation Area Permit (ACAP)

  • TIMS (Trekkers' Information Management System) Card

During the trek, you’ll stay in teahouses or lodges along the route. These simple accommodations offer basic amenities like a bed, food, and sometimes hot showers. The higher you go, the more basic the facilities, especially near Annapurna Base Camp, where accommodations can be quite simple.

Teahouses along the Annapurna Base Camp Trek typically serve a variety of Nepali, Tibetan, and Western dishes. Common meals include:

  • Dal Bhat (lentil soup with rice, a staple in Nepal)

  • Momos (dumplings)

  • Noodles, pasta, and fried rice

  • Tibetan bread and yak cheese Vegetarian options are widely available, and some teahouses may also offer international options like pancakes and soup.

Here’s a packing list for the Annapurna Base Camp Trek:

  • Trekking boots (sturdy, comfortable, and waterproof)

  • Warm layers (fleece, down jacket)

  • Rain gear (waterproof jacket and pants)

  • Sun protection (hat, sunscreen, sunglasses)

  • Water bottle (with water purification tablets or a filter)

  • Trekking poles (optional, but helpful for steep sections)

  • Sleeping bag (rated for -10°C or 14°F for the higher altitudes)

  • Personal hygiene items (toiletries, wet wipes, etc.)

  • First aid kit

  • Camera or smartphone for capturing the views

  • Breathtaking views of the Annapurna and Dhaulagiri ranges, including Machapuchare (Fishtail) and Hiunchuli
  • Cultural experiences in traditional Gurung and Magar villages

  • Diverse landscapes, from lush forests and terraced fields to alpine meadows and glaciers

  • The stunning Annapurna Base Camp, surrounded by towering peaks

  • Sunrise views from Poon Hill, if you add the extension to your trek

Yes, the Annapurna Base Camp Trek is suitable for beginners with moderate fitness levels. The trek is relatively straightforward and doesn't require any technical climbing skills, but it does involve several days of trekking at higher altitudes, which requires physical endurance.